З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Кабачок на сковороде гриль с чесноком и сыром

2 порции

20 минут

Кабачок на сковороде гриль с чесноком и сыром — это изысканное блюдо итальянской кухни, которое сочетает нежность молодого кабачка с ароматом чеснока и насыщенным вкусом пармезана. Исторически кабачок широко используется в средиземноморской кухне благодаря своей универсальности и способности гармонично сочетаться с различными ингредиентами. Его приготовление на гриле придает овощу аппетитную золотистую корочку и легкий дымный аромат, а чесночно-сырный соус делает вкус насыщенным и пикантным. Это идеальное блюдо для легкого ужина или как изысканная закуска, которую можно подавать как теплой, так и охлажденной. Итальянские травы придают рецепту особую глубину вкуса, создавая гармонию ароматов. Простота приготовления делает его доступным для любого уровня кулинарного мастерства, а элегантный внешний вид украсит любой стол.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
693.7
ккал
38.3g
грамм
47.2g
грамм
27g
грамм
Ингредиенты
2порции
Молодые кабачки
2 
шт.
Чеснок
2 
шт.
Тертый сыр пармезан
10 
ст.л.
Оливковый майонез
3 
ст.л.
Смесь молотых перцев
0.5 
ч.л.
Итальянские травы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Натереть чеснок и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Добавить сыр, майонез и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан10 столовых ложек
    2. Оливковый майонез3 столовые ложки
    3. Смесь молотых перцев0.5 чайная ложка
  • 3

    Тщательно перемешать и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 4

    Выложить на сковороду гриль кабачок, нарезанный кружочками (толщиной около 7 мм) в разогретое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки2 штуки
  • 5

    Перевернуть, как только нижняя сторона хорошо подрумянится. Обжаривать еще около 5 минут на среднем огне.

  • 6

    Переложить в тарелку.

  • 7

    Смазать соусом каждый кружочек.

  • 8

    Приправить итальянскими травами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Итальянские травы по вкусу

Похожие рецепты