З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Классический бабагануш с тхиной

2 порции

35 минут

Бабагануш – традиционная арабская закуска, изысканный кремообразный дип, который восхищает своим бархатистым вкусом. Его корни уходят в глубину Леванта, где баклажаны, запеченные до нежности, смешиваются с тхиной, чесноком и лимонным соком. Этот рецепт раскрывает всю глубину вкуса: дымчатые нотки баклажана, мягкая ореховая тхина и лёгкая кислинка лимона создают гармоничное сочетание. Паприка и кунжут добавляют едва уловимый ароматный штрих. Бабагануш – идеальный спутник свежего хлеба, пита, овощных закусок. Он способен украсить любое застолье, будь то традиционный восточный ужин или простой дружеский вечер. Его мягкая структура и насыщенный вкус делают его незаменимым элементом средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
558.8
ккал
3.6g
грамм
57.4g
грамм
7.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Баклажаны
0.5 
шт.
Чеснок
3 
зуб.
Лимон
2 
кус.
Сметана
2 
ст.л.
Тахини
1 
ч.л.
Кумин (зира)
0.5 
ч.л.
Рафинированное оливковое масло
5 
ст.л.
Паприка
 
щеп.
Кунжут
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    2 зубчика чеснока раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 2

    Переложить чеснок в фольгу, добавить пол чайной ложки масла и щепотку зиры. Завернуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Рафинированное оливковое масло5 столовая ложка
    3. Кумин (зира)0.5 чайная ложка
  • 3

    Половинку баклажана уложить в фольгу, сделать надрезы и обильно смазать маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны0.5 штука
    2. Рафинированное оливковое масло5 столовая ложка
  • 4

    Баклажан завернуть в фольгу и отправить в разогретую до 170 градусов духовку вместе со свертком чеснока на 20 минут.

  • 5

    Через 20 минут дать баклажану немного остыть. Переложить мякоть в глубокую емкость, шкурку выкинуть.

  • 6

    Добавить чеснок и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
  • 7

    Затем добавить тхину, сметану, сок 2х долек лимона и пропустить через пресс еще 1 дольку свежего чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тахини1 чайная ложка
    2. Сметана2 столовые ложки
    3. Лимон2 куска
    4. Чеснок3 зубчика
  • 8

    Активно перемешать, переложить в удобную емкость, добавить сверху каплю масла, немного кунжута и паприки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное оливковое масло5 столовая ложка
    2. Кунжут щепотка
    3. Паприка щепотка

Похожие рецепты