З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
ПокеГавайская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Домашняя паста тальятеллеИтальянская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня

Суфле из шпината

8 порций

80 минут

Суфле из шпината — нежное, воздушное блюдо, воплощающее кулинарную изысканность итальянской кухни. Это блюдо, сочетающее полезный шпинат, сливочную мягкость сметаны и насыщенность сыра, появилось благодаря стремлению итальянских кулинаров к идеальной текстуре. Вкус суфле гармоничен: легкая кислинка шпината сочетается с масляной бархатистостью и сырной солоноватостью. Поднявшись в духовке до воздушной легкости, суфле становится идеальным дополнением к ужину или праздничному столу. Оно подается прямо в форме, сохраняющей его нежную структуру. Этот кулинарный шедевр подчеркивает любовь итальянцев к свежим продуктам и искусному сочетанию вкусов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
205.4
ккал
8.5g
грамм
16.9g
грамм
4.6g
грамм
Ингредиенты
8порций
Шпинат
1 
кг
Сливочное масло
100 
г
Пшеничная мука
15 
г
Сметана
100 
г
Сыр
50 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Шпинат перебрать, вымыть, отварить и порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат1 кг
  • 2

    Разогреть в неглубокой кастрюле 50 г масла, всыпать муку и слегка поджарить, положить шпинат и подержать несколько минут на огне, вливая постепенно сметану и непрерывно помешивая. Снять с огня, смешать с тертым сыром и посолить по вкусу. Когда шпинат остынет, вбить яичные желтки, а затем белки, взбитые в пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Пшеничная мука15 г
    3. Шпинат1 кг
    4. Сметана100 г
    5. Сыр50 г
    6. Соль по вкусу
    7. Куриное яйцо3 штуки
  • 3

    Форму для запекания смазать толстым слоем масла, выложить в нее шпинатную массу, сбрызнуть сверху топленым маслом и посыпать тертым сыром. Поставить в духовку на 45–50 минут, пока суфле не поднимется. Подавать к столу в форме.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло100 г
    2. Сыр50 г

Похожие рецепты