З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Цветная капуста и брокколи с ореховым соусом

6 порций

30 минут

Цветная капуста и брокколи, щедро политые ореховым соусом, представляют собой великолепное сочетание вкусов и текстур. Это блюдо, вдохновленное кулинарными традициями, предлагает гармоничное сочетание свежести овощей и насыщенности орехового аромата. Рецепт был представлен Владимиром Чистяковым, шеф-поваром Buro TSUM, что подчеркивает его изысканность и высокое качество исполнения. Идеально подходит как для легкого обеда, так и для праздничного стола, оно станет настоящим украшением любого застолья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
1440.8
ккал
18.8g
грамм
132.1g
грамм
44g
грамм
Ингредиенты
6порций
Цветная капуста
400 
г
Капуста брокколи
400 
г
Оливковое масло
40 
мл
Мисо-паста
120 
г
Приправа фурикакэ
12 
г
Белые кунжутные семечки
150 
г
Саке
30 
мл
Мирин
120 
мл
Тростниковый сахар
15 
г
Соевый соус
60 
мл
Рисовый уксус
80 
мл
Кунжутное масло
60 
мл
Жареный миндаль
190 
г
Корень имбиря
40 
г
Чеснок
10 
г
Овощной бульон
150 
мл
Сладкая паприка
10 
г
Растительное масло
400 
мл
Сахар
30 
г
Сливочное масло
120 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить ореховый соус. В блендере взбить саке, мирин, тростниковый сахар, соевый соус, рисовый уксус (30 мл), кунжутное масло до образования эмульсии. В полученную эмульсию добавить жареный белый кунжут и дать настояться сутки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Саке30 мл
    2. Мирин120 мл
    3. Тростниковый сахар15 г
    4. Соевый соус60 мл
    5. Рисовый уксус80 мл
    6. Кунжутное масло60 мл
    7. Белые кунжутные семечки150 г
  • 2

    Приготовить миндальный моле. Все ингредиенты (миндаль, имбирь, чеснок, уксус, бульон, сахар, паприку, растительное масло) пробить в блендере до получения однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареный миндаль190 г
    2. Корень имбиря40 г
    3. Чеснок10 г
    4. Рисовый уксус80 мл
    5. Овощной бульон150 мл
    6. Сахар30 г
    7. Сладкая паприка10 г
    8. Растительное масло400 мл
  • 3

    Мисо-пасту и сливочное масло, в пропорции 1:1, взбить миксером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мисо-паста120 г
    2. Сливочное масло120 г
  • 4

    Брокколи и цветную капусту смазать мисо-маслом и обжарить на гриле минимум 5 минут до желаемой мягкости (10 минут максимум).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста400 г
    2. Капуста брокколи400 г
    3. Мисо-паста120 г
    4. Сливочное масло120 г
  • 5

    Выложить на тарелку миндальный моле, затем брокколи и цветную капусту. Сверху заправить ореховым соусом и приправой фурикакэ.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цветная капуста400 г
    2. Капуста брокколи400 г
    3. Приправа фурикакэ12 г

Похожие рецепты