З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Тако с куриными сердцами

4 порции

180 минут

Тако с куриными сердцами — это необычное сочетание мексиканской уличной еды и глубоких, насыщенных вкусов пряного соуса. Этот рецепт объединяет текстуру нежных сердечек, аромат лайма и лимонной травы, а также сливочную нежность кокосовых сливок. Основу блюда составляют свежеприготовленные лепешки из пшеничной и кукурузной муки, которые служат идеальной оболочкой для пикантной начинки. Обжаренные овощи, включая сладкий перец и лук, добавляют сочности, а чили придает яркий пряный акцент. Сочетание рыбного соуса, коричневого сахара и специй создает изысканный баланс вкусов — сладкий, кислый и острый одновременно. Такое блюдо подойдет для уютного вечера с друзьями или семейного ужина, когда хочется попробовать что-то новое, вдохновленное мексиканской гастрономией.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
999.4
ккал
31.8g
грамм
64.3g
грамм
74.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
170 
г
Кукурузная мука
80 
г
Куриные сердца
500 
г
Свежая кукуруза
1 
шт.
Сладкий перец
3 
шт.
Белый лук
1 
гол.
Перец чили
2 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Лайм
1 
шт.
Кокосовые сливки
200 
мл
Коричневый сахар
 
по вкусу
Рыбный соус
2 
ст.л.
Листья кафрского лайма
4 
шт.
Лимонная трава
2 
шт.
Кинза
70 
г
Подсолнечное масло «Слобода» для жарки и салатов
150 
мл
Вода
130 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить кукурузу до готовности и срезать с кочана зерна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая кукуруза1 штука
  • 2

    Замесить тесто из пшеничной и кукурузной муки, воды, 60 мл подсолнечного масла и половины чайной ложки соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука170 г
    2. Кукурузная мука80 г
    3. Вода130 мл
    4. Подсолнечное масло «Слобода» для жарки и салатов150 мл
    5. Соль по вкусу
  • 3

    Крупно нарезать сладкий перец, чили и лук, все обжарить на подсолнечном масле, добавить соль и сахар по вкусу и немного сбрызнуть соком лайма.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец3 штуки
    2. Перец чили2 штуки
    3. Белый лук1 головка
    4. Подсолнечное масло «Слобода» для жарки и салатов150 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Коричневый сахар по вкусу
    7. Лайм1 штука
  • 4

    Обжарить куриные сердечки на подсолнечном масле, добавить чили, листья лайма, лемонграсс, коричневый сахар, кокосовые сливки, рыбный соус, сок лайма и немного цедры лайма, все затянуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные сердца500 г
    2. Подсолнечное масло «Слобода» для жарки и салатов150 мл
    3. Перец чили2 штуки
    4. Листья кафрского лайма4 штуки
    5. Лимонная трава2 штуки
    6. Коричневый сахар по вкусу
    7. Кокосовые сливки200 мл
    8. Рыбный соус2 столовые ложки
    9. Лайм1 штука
  • 5

    Тесто раскатать в небольшие круглые лепешки и обжарить их на сухой сковороде. В готовую лепешку выложить сердца, овощную начинку и посыпать измельченной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза70 г

Похожие рецепты