З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня

Строганина из пеламиды

4 порции

20 минут

Рецепт взят из книги «FOODБОЛ. Традиции. Рецепты. Стритфуд. Кулинарное путешествие по 11 футбольным столицам России. Смотри и пробуй!». Александр Исаев, автор идеи и организатор Международного фестиваля стритфуда в Калининграде: «Мы живем в ближайшем к Европе регионе России. Калининград – это история переселения людей со всего Советского союза, поэтому сегодня это прежде всего космополитичный и мультикультурный город. Неудивительно, что именно здесь был проведен первый в стране Международный фестиваль стритфуда. Конечно, нам важно готовить из продуктов Балтийского моря, именно они нас и объединяют. Наш фестиваль как витрина российских регионов с многообразием кухонь, превратилась в площадку общения европейских и российских стритфудеров. Вот, строганина из пеламиды – один из главных калининградских специалитетов. В самом Калининграде многие уверены, что это блюдо из родственницы скумбрии широко распространено по всей стране. А про появление в городе рассказывают так: рецепт привезли моряки рыболовецких кораблей, который делали закуску для себя из того, что было под рукой, из выловленной в Атлантике и замороженной рыбы.»

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
445.2
ккал
29.6g
грамм
26.8g
грамм
22.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Филе пеламиды
440 
г
Лимон
200 
г
Гренки из бородинского хлеба
240 
г
Красный лук
60 
г
Укроп
4 
г
Подсолнечное нерафинированное масло
40 
мл
Черный перец горошком
1 
г
Соль
16 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Пеламиду разделать на чистое филе, свернуть в рулеты с помощью пленки, заморозить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе пеламиды440 г
  • 2

    На замороженную прямоугольную тарелку выложить кольца строганины, нарезанные на слайсы толщиной 2–2,5 мм, и перья красного лука.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук60 г
  • 3

    Приправить солью, свежемолотым перцем, полить растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль16 г
    2. Черный перец горошком1 г
    3. Подсолнечное нерафинированное масло40 мл
  • 4

    Украсить листиками укропа, рядом выложить гренки из бородинского хлеба и дольку лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп4 г
    2. Гренки из бородинского хлеба240 г
    3. Лимон200 г

Похожие рецепты