З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Сок из тыквы

15 порций

60 минут

Тыквенный сок – это яркий напиток с легкой кислинкой и освежающим цитрусовым ароматом. История его уходит в традиции русской кухни, где тыква издавна использовалась в приготовлении полезных и питательных блюд. Сочетание сладкой мякоти тыквы с апельсиновым соком создаёт гармоничный баланс вкусов, а добавленная лимонная кислота придает приятную свежесть. Этот напиток не только насыщает организм витаминами, но и прекрасно сочетается с десертами, смузи и выпечкой. Подавать его можно охлажденным в жаркий день или в качестве основного ингредиента для приготовления оригинальных кулинарных шедевров. Открывая банку тыквенного сока, всегда можно вдохновиться на создание изысканных лакомств.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
136.1
ккал
2.2g
грамм
0.5g
грамм
34.5g
грамм
Ингредиенты
15порций
Мякоть тыквы
2 
кг
Апельсины
4 
шт.
Сахар
300 
г
Лимонная кислота
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты. Простерилизовать банки для сока на плите над паром или в микроволновке.

  • 2

    Тыкву нарезать небольшими кусками, положить в кастрюлю и залить холодной водой так, чтобы она покрывала тыкву.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть тыквы2 кг
  • 3

    Отварить тыкву до готовности, время от времени снимая пену.

  • 4

    Из апельсинов выжать сок, его должно получиться около 200 мл. Если больше — не страшно, если меньше — лучше еще дожать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины4 штуки
  • 5

    Тыкву вместе с водой пробить блендером.

  • 6

    Добавить сок апельсина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины4 штуки
  • 7

    Добавить лимонную кислоту и сахар. Перемешать и вернуть на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная кислота1 чайная ложка
    2. Сахар300 г
  • 8

    Довести до кипения и варить на небольшом огне, время от времени снимая пену, 15 минут.

  • 9

    Разлить сок по банкам и закатать стерилизованными крышками.

  • 10

    Открывать сок, когда придет вдохновение сделать с ним смузи, тыквенную панна-котту, чизкейк или любое другое блюдо.

Похожие рецепты