З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Манные кексы с курагой на кефире

10 порций

60 минут

Манные кексы с курагой на кефире — это нежное лакомство, пропитанное уютом русской кухни. Манка придаёт тесту воздушную текстуру, а кисломолочный кефир делает выпечку особенно мягкой и ароматной. Яркие нотки лимонного сока гармонично дополняют сладость кураги, создавая изысканное сочетание вкусов. Эти кексы — отличный выбор для завтрака или уютного чаепития, ведь они нежные, лёгкие и удивительно вкусные. Благодаря отсутствию сахара, они подойдут даже тем, кто следит за рационом, а стевия добавит приятную сладость без лишних калорий. В каждой порции скрывается кусочек солнца — курага, наполняющая выпечку фруктовой сладостью. Запечённые до золотистой корочки, они станут украшением любого стола, радуя своим вкусом и ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
111.8
ккал
4.6g
грамм
1.9g
грамм
19.9g
грамм
Ингредиенты
10порций
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Манная крупа
150 
г
Кефир
200 
мл
Куриное яйцо
2 
шт.
Ванилин
 
щеп.
Заменитель сахара
 
по вкусу
Лимонный сок
3 
ст.л.
Курага
10 
шт.
Лимонная кислота
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Курагу залить кипятком на несколько минут, хорошо промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага10 штук
  • 2

    Желтки отделить от белков.

  • 3

    Белки взбить до крепких пиков, на этапе образования густой пены добавить лимонную кислоту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная кислота1 г
  • 4

    Желтки взбить с кефиром, подсластителем (можно со стевией) и ванилином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир200 мл
    2. Заменитель сахара по вкусу
    3. Ванилин щепотка
  • 5

    Добавить разрыхлитель, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Разрыхлитель1 чайная ложка
  • 6

    Постепенно всыпать манную крупу, быстро перемешивая тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа150 г
  • 7

    Добавить лимонный сок (можно больше или меньше, в зависимости от желаемой силы лимонного вкуса) и еще раз хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок3 столовые ложки
  • 8

    Аккуратно ввести взбитые белки, перемешивая массу снизу вверх.

  • 9

    Формочки для кексов заполнить наполовину, положить в центр по одной штучке кураги и сверху заполнить остатками теста (получилось десять штучек).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага10 штук
  • 10

    Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке около сорока минут.

Похожие рецепты