З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Сэндвич с мясом роти-джонМалайзийская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Постная подсолнечная халва

4 порции

30 минут

Постная подсолнечная халва – это сладкое лакомство, имеющее корни в традициях европейской кухни. Основным ингредиентом являются семечки подсолнечника, которые после легкой обжарки превращаются в ароматную пасту. Мед добавляет естественную сладость и мягкость, а изюм – приятную кислинку и текстурный контраст. Вкус халвы насыщенный, ореховый, с нежной тягучестью. Этот десерт – прекрасный выбор для тех, кто соблюдает пост или предпочитает натуральные сладости. Готовится легко и быстро, а подача в виде небольших брусочков или рулета делает его удобным для перекуса. Отлично сочетается с чаем или кофе, создавая уютную атмосферу домашнего наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
144.5
ккал
5.2g
грамм
13.2g
грамм
0.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Семечки подсолнуха
1 
ст.
Мед
 
по вкусу
Изюм
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Семечки подсолнуха нужно использовать очищенные. Их слегка подсушить на сковороде или в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха1 стакан
  • 2

    После того, как семечки подсушены, отправляем их в кофемолку/блендер и взбиваем, пока наши семечки не приобретут вид однородной влажной пасты.

  • 3

    В миску выкладываем нашу «пасту», добавляем на вкус мед (я добавила 1,5 столовой ложки,получается влажная, если вы любите более сухую халву,то лучше добавлять количество меда меньше) и изюм на вкус.Изюм можно и не добавлять,но мне нравится халва на вкус с изюмом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед по вкусу
    2. Изюм по вкусу
  • 4

    Формируем небольшую «колбаску» из нашей халвы. Заворачиваем ее в пищевую пленку и отправляем остыть в холодильник. Сладкая вкусная домашняя готова к подаче.

Похожие рецепты