З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня

Овсяные слайсы

4 порции

60 минут

Овсяные слайсы — это хрустящее и легкое лакомство, пришедшее из американской кухни. Их простота и минимализм делают их идеальным выбором для здорового перекуса. Благодаря тонкому раскатыванию теста, слайсы приобретают воздушную текстуру, а сочетание овсяных хлопьев с мукой придает им нежный, слегка ореховый вкус. При выпекании они становятся хрустящими снаружи, но остаются мягкими внутри, что делает их идеальным дополнением к завтраку или полезным снеком на каждый день. Их можно есть как самостоятельное блюдо, а можно сочетать с джемом, медом или даже сыром. Эти слайсы — отличная альтернатива традиционному хлебу, особенно для тех, кто следит за рационом и предпочитает натуральные продукты. Они просты в приготовлении, но невероятно вкусны и питательны.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
357.8
ккал
8.1g
грамм
15.8g
грамм
45.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пекарский порошок
1 
ч.л.
Соль
1 
ч.л.
Вода
120 
мл
Геркулес
200 
г
Пшеничная мука
80 
г
Растительное масло
50 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку разогреть до 190 градусов.

  • 2

    Овсяные хлопья помолоть в блендере почти до состояния муки. В большой миске соединить и перемешать с мукой, пекарским порошком и солью. Сделать углубление в середине, влить масло и кипящую воду. Начать размешивать ложкой, а затем вымесить руками. Разделить на несколько частей. Довольно тонко (3–4 мм) раскатать, нарезать на ромбики, выложить на противень и печь 5–10 минут. Причем снизу слайсы подпекаются быстрее, а верх остается довольно бледный. Важно — не передержать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Геркулес200 г
    2. Пшеничная мука80 г
    3. Пекарский порошок1 чайная ложка
    4. Соль1 чайная ложка
    5. Растительное масло50 мл
    6. Вода120 мл

Похожие рецепты