З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Морковно-кокосовые оладьи

4 порции

20 минут

Морковно-кокосовые оладьи – это гармония вкусов и текстур, сочетающая сладость моркови, нежность кокоса и аромат ванили. Этот рецепт – современная интерпретация традиционных оладий, придающая им экзотический оттенок. Исторически подобные блюда возникли как способ использовать сезонные овощи и добавлять новые ноты в привычную кухню. Вкус у этих оладий мягкий, слегка сладковатый, с приятной кокосовой хрусткостью. Они подходят для завтрака, полдника или легкого угощения к чаю, особенно в сочетании с медом, сиропом или сметаной. Легкие в приготовлении и воздушные по текстуре, они удивляют своим тонким балансом вкусов и дарят чувство уюта с каждым кусочком.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
254.6
ккал
6g
грамм
8.7g
грамм
40.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Пшеничная мука
1 
ст.
Морковь
1 
шт.
Кокосовая стружка
3 
ст.л.
Молоко
0.5 
ст.
Разрыхлитель
2 
г
Сахар
2 
ст.л.
Ванилин
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Натереть морковь на средней терке (нужно около 0,5 стакана тертой моркови).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
  • 2

    Смешать морковь, кокосовую стружку, сахар, ванилин. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Кокосовая стружка3 столовые ложки
    3. Сахар2 столовые ложки
    4. Ванилин1 чайная ложка
  • 3

    Добавить молоко и, помешивая, постепенно всыпать муку. Должна получиться сметанообразная не жидкая масса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.5 стакан
    2. Пшеничная мука1 стакан
  • 4

    Обжарить оладьи с обеих сторон на сливочном, либо растительном масле на среднем огне до золотисто-коричневого цвета. Подавать со сметаной, сиропом, медом.

Похожие рецепты