З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Пышные оладьи без яиц на кефире

8 порций

30 минут

Пышные оладьи без яиц на кефире — это нежное и воздушное блюдо русской кухни, идеально подходящее для завтрака или легкого перекуса. Истоки подобных рецептов уходят вглубь веков, когда хозяйки стремились приготовить вкусные и простые блюда из доступных ингредиентов. Кефир придаёт тесту мягкость и особую легкость, а сода помогает добиться пышности без добавления яиц. Оладьи имеют приятный кисловатый оттенок во вкусе благодаря кефиру, гармонично сочетающийся с лёгкой сладостью. Подавать их можно с вареньем, медом, сметаной или свежими ягодами, создавая разнообразные вкусовые комбинации. Это отличный вариант для тех, кто придерживается диетического или постного питания, но не хочет отказываться от аппетитных и сытных блюд. Пышные оладьи радуют своей простотой приготовления и неизменным уютом домашнего вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
79.7
ккал
2g
грамм
2.9g
грамм
11.5g
грамм
Ингредиенты
8порций
Кефир
200 
мл
Сахар
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Пшеничная мука
100 
г
Растительное масло
2 
ч.л.
Сода
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Кефир смешать с солью и сахаром, добавить соду и муку (муки около 100 г, но выходит по-разному, в зависимости от густоты кефира и качества муки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир200 мл
    2. Сахар1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Пшеничная мука100 г
    5. Сода1 чайная ложка
  • 2

    Быстро размешать тесто, чтобы не было комков. Можно размешать миксером, венчиком или вилкой. Добавить в тесто 1 чайную ложку растительного масла. Тесто получается, как очень густая сметана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 чайные ложки
  • 3

    Разогреть сковороду, в тесто добавить еще 1 чайную ложку растительного масла, быстро перемешать. Выложить небольшие оладьи в смазанную маслом горячую сковородку. Оладьи не размазывать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло2 чайные ложки
  • 4

    Жарить на небольшом огне под крышкой. Горячими подавать на стол.

Похожие рецепты