Бананы, запеченные с творогом

4 порции

10 минут

Бананы, запеченные с творогом, – это нежный десерт, который объединяет кремовую текстуру творога с естественной сладостью бананов. Блюдо родом из европейской кухни, оно напоминает уютный завтрак или легкий ужин, идеально дополняемый медом и сахарной пудрой. Легкий лимонный оттенок придаёт свежести, а запекание делает бананы мягкими и ароматными. Этот десерт подходит для тех, кто ищет баланс между полезностью и наслаждением. Он прекрасно сочетается с чашкой горячего чая и дарит ощущение домашнего уюта.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 357.6
• Белки: 18.1g
• Жиры: 7.6g
• Углеводы: 56.6g

Ингредиенты

• Лимон: 0.5 шт.
• Бананы: 4 шт.
• Творог: 200 г
• Натуральный йогурт: 1 ст.
• Мед: 4 ч.л.
• Куриное яйцо: 2 шт.
• Сахарная пудра: 1 ст.л.

Шаги приготовления

1. Бананы разрезать вдоль пополам, уложить в форму, смазанную маслом, сбрызнуть соком лимона.

   Необходимые ингредиенты:

   • Бананы: 4 штуки
   • Лимон: 0.5 штука

2. Творог протереть, добавить йогурт, яйца, мед, перемешать до получения однородной массы.

   Необходимые ингредиенты:

   • Творог: 200 г
   • Натуральный йогурт: 1 стакан
   • Куриное яйцо: 2 штуки
   • Мед: 4 чайные ложки

3. Творожную массу уложить на бананы и запечь их в духовке при температуре 180 градусов в течение 10 минут.

   Необходимые ингредиенты:

   • Творог: 200 г

4. При подаче выложить бананы на блюдо и посыпать сахарной пудрой. Подавать с медом.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сахарная пудра: 1 столовая ложка
   • Мед: 4 чайные ложки