З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Шоколадная колбасаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Банановое печенье

4 порции

25 минут

Банановое печенье – это легкий и полезный десерт, который сочетает нежную сладость спелых бананов с питательной овсянкой и изюмом. Этот простой, но изысканный рецепт получил популярность в европейской кухне благодаря своей натуральности и отсутствию сахара. Бананы выступают не только в роли ароматного наполнителя, но и естественного подсластителя, а овсяные хлопья придают печенью мягкость и легкую текстуру. Семечки подсолнуха добавляют хрустящую нотку, создавая баланс вкусов. Благодаря быстрому приготовлению и минимальному набору ингредиентов, это печенье идеально подойдет для завтрака или полезного перекуса. Оно приятно сочетается с чашкой чая или кофе и дарит ощущение домашнего уюта. С каждым кусочком ощущается тепло и забота, будто перенесенные из бабушкиной кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
544
ккал
14.9g
грамм
7.4g
грамм
112.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Бананы
4 
шт.
Семечки подсолнуха
 
по вкусу
Овсяные хлопья
400 
г
Изюм
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Бананы измельчаем в блендере, добавляем овсянку. Должна получиться густая масса. Вынимаем ее из блендера и добавляем остальные ингредиенты по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
    2. Овсяные хлопья400 г
    3. Семечки подсолнуха по вкусу
    4. Изюм по вкусу
  • 2

    Оставляем на 5 минут, чтобы масса лучше схватилась. Затем выкладываем ложкой печенье на силиконовый коврик (фольгу или пищевую бумагу).

  • 3

    Выпекаем в духовке при 170 градусах, до тех пор, когда печенье подрумянится и станет золотистым по краям. Примерно 10–15 минут.

Похожие рецепты