З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Манго на гриле с лаймом

2 порции

20 минут

Манго на гриле с лаймом — это яркое, солнечное блюдо, привносящее нотки тропической экзотики в итальянскую кухню. Его происхождение связано с кулинарными экспериментами, объединяющими свежесть фруктов и карамелизацию на открытом огне. Поджаренное манго приобретает нежную, чуть карамелизированную текстуру, а сок лайма придаёт приятную цитрусовую кислинку, подчеркнутую тонкой сладостью мусковадо. Это блюдо идеально в качестве лёгкого десерта или гарнира к мясу и морепродуктам. Оно дарит вкус лета, свежести и нежности в каждом кусочке, создавая гармонию между сладостью, кислотностью и мягкостью фрукта.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.4
ккал
0.9g
грамм
0.5g
грамм
22.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Манго
1 
шт.
Лайм
0.5 
шт.
Сахар мусковадо
0.5 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте гриль в духовке. Застелите противень фольгой.

  • 2

    Очистите манго от кожи и косточки и порежьте небольшими сегментами. Выложите на противень и отправьте под гриль примерно на 10 минут до румяного цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манго1 штука
  • 3

    Сверху сбрызните соком лайма и посыпьте сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лайм0.5 штука
    2. Сахар мусковадо0.5 столовая ложка

Похожие рецепты