З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Тыквенный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня

Рулет с сибасом

6 порций

50 минут

Рулет с сибасом – это изысканное блюдо авторской кухни, которое сочетает нежное рыбное филе с ароматной начинкой из риса, грибов и пряных трав. Сибас, известный своим деликатным вкусом, прекрасно гармонирует с эстрагоном, луком-шалотом и шампиньонами, создавая богатую вкусовую палитру. Хрустящее тесто, приготовленное на основе дрожжевого теста, превращает блюдо в полноценное кулинарное произведение. Это блюдо не только порадует гурманов, но и украсит любой праздничный стол. Готовый рулет обладает аппетитной золотистой корочкой, нежной текстурой и насыщенным вкусом. Идеален в качестве основного блюда, сопровождаемого белым вином или легким салатом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
449
ккал
24.8g
грамм
20.6g
грамм
41g
грамм
Ингредиенты
6порций
Сибас
1 
шт.
Пшеничная мука
200 
г
Сахар
7 
г
Оливковое масло
3 
ст.л.
Сухие дрожжи
3 
г
Рис
100 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Шампиньоны
5 
шт.
Сливочное масло
1 
ст.л.
Лук-шалот
0.5 
гол.
Чеснок
1 
зуб.
Эстрагон
1 
пуч.
Белое вино
1 
ст.л.
Яичный желток
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Муку, дрожжи, сахар, пол чайной ложки соли, две столовые ложки оливкового масла, одно яйцо и 60 мл воды смешать в миксере — нужной консистенции тесто достигнет минут через пять. Переложить в миску, накрыть крышкой и дать по­стоять немного, чтобы поднялось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука200 г
    2. Сухие дрожжи3 г
    3. Сахар7 г
    4. Соль по вкусу
    5. Оливковое масло3 столовые ложки
    6. Куриное яйцо3 штуки
  • 2

    Рис отварить до готовности. Промыть, откинув на сито, и положить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис100 г
  • 3

    Два яйца положить в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения и варить десять минут. Готовые остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 4

    У очищенного от внутренностей сибаса весом 300–400 грамм отрезать голову. Сделать надрез вдоль хребта и отделить плоть от костей. Перевернуть половинки на кожу и снять филе, начиная от хвоста. Отрезать от филе края, чтобы оно больше напоминало прямоугольник. Обрезки пригодятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас1 штука
  • 5

    Разрезать шампиньоны на четвертинки. Мелко нарезать лук-шалот, зубчик чеснока и небольшой пучок эстрагона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны5 штука
    2. Лук-шалот0.5 головка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Эстрагон1 пучок
  • 6

    Разогреть на сильном огне ­сковороду со столовой ложкой оливкового масла, добавить сливочное и кинуть обрезки сибаса на двадцать секунд. Посолить, поперчить, переложить на тарелку и отставить ее в сторону. На сковороду отправить грибы и обжарить, помешивая, минуты четыре. Добавить лук-шалот, за ним вино и в конце чеснок. Поперчить, жарить еще минуту-другую. В миску с рисом добавить обрезки филе, грибы и эстрагон. Посолить, поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Сливочное масло1 столовая ложка
    3. Сибас1 штука
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
    6. Шампиньоны5 штука
    7. Лук-шалот0.5 головка
    8. Белое вино1 столовая ложка
    9. Чеснок1 зубчик
    10. Молотый черный перец по вкусу
    11. Эстрагон1 пучок
  • 7

    Разделить тесто пополам, рас­катать и выложить половину на противень с пекарской бумагой. Посолить одно рыбье филе, положить его в середину теста. Сверху аккуратной горкой разместить начинку из риса и грибов, а на нее три половинки вареного яйца (если хватит места — то все четыре). Завершить конструкцию вторым филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Рис100 г
    4. Шампиньоны5 штука
    5. Куриное яйцо3 штуки
  • 8

    Обмазать слегка взбитым кисточкой желтком края теста вокруг рыбы. Накрыть второй половиной теста, прижимая его к начинке, чтобы избавиться от воздуха. Отрезать края, отступив пару сантиметров от рулета. Обмазать желтком и их. Закрепить края косичкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток1 штука
  • 9

    Смазать рулет желтком и поместить в духовку, разогретую до 180 градусов. Через двадцать пять минут рулет будет готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток1 штука

Похожие рецепты