З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Малиново-ореховый десерт

4 порции

10 минут

Малиново-ореховый десерт — это изысканное лакомство, наполненное натуральной сладостью фиников и нежным ореховым вкусом. Этот десерт черпает вдохновение из традиций европейской кухни, где ценится естественность вкусов и польза ингредиентов. Грецкие орехи придают насыщенность, а малина вносит освежающую кислинку, создавая идеальный баланс сладости и легкости. Этот десерт легко приготовить, он не требует термической обработки, сохраняя всю пользу продуктов. Его можно подавать как самостоятельное угощение или в сочетании с йогуртом, мороженым или сливками. Благодаря питательной ценности и отсутствию сахара, он станет отличным вариантом для тех, кто стремится к здоровому образу жизни, но не хочет отказываться от сладкого.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
353.1
ккал
6.3g
грамм
21.5g
грамм
37g
грамм
Ингредиенты
4порции
Толченые грецкие орехи
130 
г
Финики
190 
г
Малина
90 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Замочите орехи и финики на 12 часов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Толченые грецкие орехи130 г
    2. Финики190 г
  • 2

    В блендере смешайте 0,5 стакана воды после замачивания фиников, финики, орехи и малину до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики190 г
    2. Толченые грецкие орехи130 г
    3. Малина90 г

Похожие рецепты