З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня

Мягкое печенье с кунжутом и бананом

4 порции

30 минут

Мягкое печенье с кунжутом и бананом — это изысканное сочетание нежности и легкой ореховой нотки. Кунжут придаёт ему глубокий аромат и легкую хрустящую текстуру, а банан — естественную сладость и бархатистость. Это угощение идеально подойдет к утреннему кофе или вечернему чаепитию, наполняя момент теплотой и уютом. Истоки такого рецепта можно найти в традициях европейской выпечки, где ценятся натуральные ингредиенты и баланс вкуса. Простота приготовления делает эти печенья любимым лакомством в домашних условиях. Они подходят для тех, кто ищет полезные альтернативы привычным десертам, ведь банан заменяет часть сахара, а кунжут дарит полезные жиры. Золотистый оттенок, нежная структура и легкая карамельная сладость делают это печенье настоящим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
296.9
ккал
10.3g
грамм
15.6g
грамм
29.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кунжут
100 
г
Бананы
1 
шт.
Куриное яйцо
2 
шт.
Сахар
30 
г
Пшеничная мука
40 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Отделить белки от желтков.

  • 3

    Взбить белки в крепкую пену.

  • 4

    Спелый банан размять вилкой. Добавить в банановую массу кунжут и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
    2. Кунжут100 г
  • 5

    Желтки взбить с сахаром в пышную белую массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар30 г
  • 6

    Соединить взбитые желтки с бананом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
  • 7

    Добавить взбитые белки и аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 8

    Всыпать муку. Перемешать. По консистенции должно получиться тесто как на оладьи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука40 г
  • 9

    Застелить противень бумагой для выпечки. Выложить тесто ложкой на противень.

  • 10

    Выпекать печенье 20 минут при температуре 180 градусов до румяного золотистого цвета.

  • 11

    Печенье готово. Приятного аппетита!

Похожие рецепты