З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Постное печенье с бананами и финиками

45 порций

6 минут

Постное печенье с бананами и финиками — это нежное и ароматное лакомство, идеально подходящее для тех, кто придерживается растительного питания или просто хочет насладиться полезным десертом. Это угощение вдохновлено традициями американской кухни, где простые и натуральные ингредиенты сочетаются в гармоничный вкус. Финики придают выпечке естественную сладость и тонкую карамельную нотку, а банан добавляет мягкость и воздушность. Миндальная мука и арахисовая паста обеспечивают печенью богатый ореховый оттенок, делая его насыщенным и питательным. Это печенье идеально подходит для утреннего чаепития или легкого перекуса, а его полезный состав делает его отличной альтернативой магазинным сладостям. Особенно приятно, что оно не требует сложных ингредиентов и легко готовится в домашних условиях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
46.6
ккал
1.3g
грамм
2g
грамм
6.4g
грамм
Ингредиенты
45порций
Финики
200 
г
Бананы
1 
шт.
Арахисовая паста
40 
г
Миндальная мука
110 
г
Пшеничная мука
80 
г
Арахис
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты.

  • 2

    Финики замочить в теплой воде на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики200 г
  • 3

    Слить воду, очистить финики от косточки, 8 фиников крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики200 г
  • 4

    Оставшиеся финики пробить в блендере.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Финики200 г
  • 5

    Добавить банан и арахисовую пасту, снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы1 штука
    2. Арахисовая паста40 г
  • 6

    Перелить массу в чашу миксера.

  • 7

    Всыпать оба вида муки и взбивать, пока не получится рыхлое тесто. Если тесто слишком жидкое для формовки, добавить еще немного миндальной или пшеничной муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальная мука110 г
    2. Пшеничная мука80 г
    3. Миндальная мука110 г
    4. Пшеничная мука80 г
  • 8

    Добавить арахис и нарезанные финики, перемешать и охладить готовое тесто в течение 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахис50 г
    2. Финики200 г
  • 9

    Простелить противень бумагой для выпечки. С помощью столовой ложки сформировать печенья.

  • 10

    Выпекать печенья при 180 градусах около 18 минут или до золотистого цвета.

  • 11

    Готовое печенье остудить на решетке и немедленно подавать.

Похожие рецепты