З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧакапулиГрузинская кухня
Paella dish
Осьминог по-галисийскиИспанская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Жареные потроха ТжвжикАрмянская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Ташкент»Узбекская кухня

Банановый кекс на кокосовой муке

6 порций

60 минут

Банановый кекс на кокосовой муке – это настоящее лакомство, объединяющее нежность спелых бананов и воздушность кокосовой муки. Этот рецепт пришел из европейской кухни, где ценят натуральные и простые ингредиенты. Легкая сладость ванильного сахара дополняет мягкость теста, а орехи и изюм добавляют изысканный вкус и текстуру. Кекс получается нежным, ароматным и немного экзотическим благодаря кокосу. Идеально подходит к утреннему кофе или вечернему чаепитию. Кроме восхитительного вкуса, он еще и полезен, ведь кокосовая мука богата клетчаткой. Приготовление простое, а результат – удивительный!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
214.4
ккал
6.8g
грамм
5.7g
грамм
35.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Бананы
4 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Ванильный сахар Dr.Oetker
10 
г
Разрыхлитель
1 
шт.
Кокосовая мука
3 
ст.л.
Кокосовое масло
1 
ч.л.
Орехи
 
по вкусу
Изюм
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Бананы измельчить в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
  • 2

    В отдельной миске взбить яйца с ванильным сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Ванильный сахар Dr.Oetker10 г
  • 3

    Добавить к яйцам муку и разрыхлитель.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая мука3 столовые ложки
    2. Разрыхлитель1 штука
  • 4

    Соединить банановое пюре с тестом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы4 штуки
  • 5

    Добавить орехи и изюм

    Необходимые ингредиенты:
    1. Орехи по вкусу
    2. Изюм по вкусу
  • 6

    Вылить тесто в форму для кекса, предварительно смазав ее кокосовым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое масло1 чайная ложка
  • 7

    Выпекать при 170 градусах 35–40 минут.

Похожие рецепты