З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Суп из мидий и тыквы

4 порции

45 минут

Этот утонченный европейский суп сочетает в себе нежную сладость тыквы и насыщенный вкус морских мидий, создавая гармоничный дуэт вкусов. Его корни можно искать в средиземноморской кухне, где морепродукты часто сочетают с сезонными овощами. Бархатистая текстура тыквенного пюре плавно дополняется ароматным бульоном из мидий, а белое вино придает легкую кислинку и глубину вкуса. Блюдо отличается особой элегантностью, идеально подходя для романтического ужина или ужина в кругу семьи. Подается горячим, украшенное свежей петрушкой, которая добавляет свежести и яркости. Суп из мидий и тыквы не только вкусен, но и полезен, богат витаминами и морскими минералами, делая его идеальным выбором для тех, кто ценит изысканную и питательную кухню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
617.4
ккал
21.9g
грамм
33.9g
грамм
60.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сливочное масло
6 
ст.л.
Лук-шалот
1 
шт.
Мидии
500 
г
Белое сухое вино
2 
ст.
Тыква
3 
кг
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
3 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Растопить 2 столовые ложки сливочного масла в сковороде на среднем огне. Добавить лук-шалот и жарить до прозрачности, около 2 минут. Добавить очищенные мидии, вино и 1 стакан воды. Увеличить огонь и варить, помешивая, пока жидкость не закипит. Процедить бульон. И отставить отдельно мидии и бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло6 столовых ложек
    2. Лук-шалот1 штука
    3. Мидии500 г
    4. Белое сухое вино2 стакана
  • 2

    Тыкву очистить, удалить семена и нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква3 кг
  • 3

    Растопить оставшееся масло в кастрюле на среднем огне. Добавить тыкву и готовить, помешивая, до мягкости и слегка золотистого цвета, около 15 минут. Добавить бульон от мидий, и тушить, пока тыква не станет очень мягкой и бульон немного не выпарится, около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло6 столовых ложек
    2. Тыква3 кг
    3. Мидии500 г
  • 4

    Шумовкой выловить тыкву и сложить в блендер, добавить немного бульона и взбить в пюре (добавлять бульон постепенно, чтобы добиться желаемой консистенции).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква3 кг
  • 5

    Вернуть пюре в кастрюлю на средний огонь, добавить мидии, приправить по вкусу солью и перцем, и нагреть (не кипятить). Подавать в теплой тарелке присыпав петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии500 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Петрушка3 стебля

Похожие рецепты