З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Вегетарианская грибная солянка

4 порции

60 минут

Вегетарианская грибная солянка — изысканное блюдо бельгийской кухни, вобравшее в себя богатые вкусы и ароматы свежих овощей и грибов. Солянка радует насыщенным вкусом благодаря сочетанию солёных огурцов, томатной пасты и лимона, создавая приятную кисло-солёную гармонию. Шампиньоны придают супу нежность и глубину, а болгарский перец и капуста — лёгкость и свежесть. Оливки добавляют благородную терпкость, делая блюдо особенным. Это идеальное угощение для тех, кто ценит насыщенные, многослойные вкусы без использования мясных ингредиентов. Подавать можно с зеленью и ломтиком хлеба, чтобы подчеркнуть его богатую палитру вкусов. Солянка согревает и радует как в будни, так и на особых мероприятиях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
157.4
ккал
9g
грамм
2.2g
грамм
27.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Морковь
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Шампиньоны
250 
г
Соленые огурцы
6 
шт.
Оливки
10 
шт.
Лимон
 
по вкусу
Томатная паста
4 
ст.л.
Специи
 
по вкусу
Белокочанная капуста
350 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Нашинкованную морковь обжариваем в сотейнике на подсолнечном масле и постепенно добавляем мелко нарезанный лук, затем перец болгарский, грибы, соленые огурцы и в самую последнюю очередь маслины или оливки. Тушим в течении 7–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Сладкий перец1 штука
    4. Шампиньоны250 г
    5. Соленые огурцы6 штук
    6. Оливки10 штук
  • 2

    Добавляем нарезанный кубиками картофель и нашинкованную капусту. Вливаем томатную пасту и 150 мл воды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель2 штуки
    2. Белокочанная капуста350 г
    3. Томатная паста4 столовые ложки
  • 3

    Тушим еще 15 минут и затем добавляем воду и специи, пару ломтиков лимона. Варим на медленном огне до готовности картошки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон по вкусу
    2. Специи по вкусу

Похожие рецепты