З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Суп из кабачков с заправкой из зеленого базилика

6 порций

60 минут

Этот суп из кабачков с ароматной заправкой из зеленого базилика представляет собой яркое и насыщенное блюдо, которое можно сравнить с классическим итальянским минестроне. В нем гармонично сочетаются разнообразные овощи, а жареные куриные бедра придают сытность и насыщенность. Кремовая горгонзола добавляет блюду уникальный вкус и характерный аромат, делая его идеальным выбором для уютного обеда или ужина в компании близких.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
428.2
ккал
21.8g
грамм
29.9g
грамм
19g
грамм
Ингредиенты
6порций
Репчатый лук
2 
гол.
Куриные бедра
4 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сельдерей
1 
стеб.
Кабачки
300 
г
Зеленый горошек
100 
г
Помидоры
100 
г
Картофель
2 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Сливочное масло
100 
г
Оливковое масло
20 
мл
Тимьян
5 
г
Лавровый лист
1 
шт.
Зеленый базилик
20 
г
Сыр горгонзола
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На сливочном масле в глубо­ком сотейнике обжарить лук до карамельной мягкости. Лучше использовать для этого слабый огонь, чтобы лук и масло, не дай бог, не сгорели. В другом сотейнике на оливковом масле обжарить куриные бедра до золотисто-коричневой корочки. Посолить и поперчить, снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Сливочное масло100 г
    3. Куриные бедра4 штуки
    4. Оливковое масло20 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    К луку добавить мелко нарезанные морковь, чеснок и сельдерей, жарить вместе три минуты, после чего пересыпать в сотейник жареные куриные бедра, бросить тимьян и лавровый лист и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Морковь1 штука
    3. Чеснок4 зубчика
    4. Сельдерей1 стебель
    5. Куриные бедра4 штуки
    6. Тимьян5 г
    7. Лавровый лист1 штука
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Варить полчаса, попробовать, посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками картофель, кабачки и помидоры, поварить еще десять минут, добавить зеленый горошек и варить еще три минуты. Всыпать с сотейник мелко нарубленный базилик, смешанный с горгонзолой, дать три ­минуты постоять — и разлить по тарелкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Картофель2 штуки
    4. Кабачки300 г
    5. Помидоры100 г
    6. Зеленый горошек100 г
    7. Зеленый базилик20 г
    8. Сыр горгонзола50 г

Похожие рецепты