Суп-пюре из крапивы и черемши
6 порций
30 минут
Суп-пюре из крапивы и черемши – это настоящий весенний эликсир свежести и пользы. В Европе крапиву издавна использовали в кулинарии за ее богатые питательные свойства, а черемша придает блюду пикантный чесночный оттенок. Густая, бархатистая текстура супа сочетается с нежной зеленью, создавая гармоничный баланс вкусов. Этот суп не только согревает и насыщает, но и приносит пользу здоровью благодаря высокому содержанию витаминов и антиоксидантов. Идеален для легкого обеда или ужина, особенно весной, когда организм требует обновления. Подается с хрустящим хлебом или легкими закусками, он становится настоящим гастрономическим удовольствием, наполняющим ароматами природы и свежести.
1
В кастрюлю положите очищенный и нарезанный небольшими кусочками картофель, залейте холодной водой, посолите, доведите до кипения и варите 15 минут до мягкости. Слейте.
- Картофель: 4 штуки
- Овощной бульон: 1 л
2
Растопите сливочное масло в кастрюле на небольшом огне. Добавьте мелко нарезанный шалот, измельченный чеснок и порванные на небольшие кусочки листья черемши. Накройте крышкой и готовьте 10 минут до мягкости, но не давайте подрумяниваться.
- Сливочное масло: 50 г
- Лук-шалот: 4 штуки
- Черемша: 8 стеблей
3
В резиновых перчатках промойте крапиву и удалите старые и грубые части. Положите в кастрюлю с кипящей водой на 2–3 минуты.
- Молодая крапива: 450 г
4
В кастрюлю к овощам добавьте сваренный картофель, припушенную крапиву и бульон. Варите 5–10 минут, пока крапива не станет мягкой.
- Картофель: 4 штуки
- Молодая крапива: 450 г
- Овощной бульон: 1 л
5
Перелейте суп в блендер и измельчите до состояния пюре. Снова перелейте в кастрюлю и добавьте крем-фреш. Посолите и поперчите, немного нагрейте и подавайте.
- Крем-фреш: 3 столовые ложки
- Овощной бульон: 1 л