З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Эстонский суп из малосольной свинины с квашеной капустой и крупой «Капсад мульги»

4 порции

220 минут

«Капсад мульги» — это традиционный эстонский суп, объединяющий простые, но насыщенные вкусы деревенской кухни. Его корни уходят в глубину эстонской гастрономии, где квашеная капуста и свинина всегда играли ключевую роль в зимнем питании. Малосольная свинина придаёт супу нежность, а долгий процесс варки раскрывает её аромат. Ячмень делает блюдо сытным, а картофель, измельчённый в пюре, придаёт ему густую текстуру. Лёгкая кислинка капусты гармонирует с жирностью мяса, создавая богатый вкус с балансом солёного и сладковатого. Это блюдо идеально подходит для холодных дней, когда хочется согреться и насытиться. Подавать его принято горячим, с рубленой зеленью, которая освежает его вкус. Капсад мульги — это кусочек истории в тарелке, напоминание о традициях и семейных трапезах в Эстонии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
446
ккал
29.6g
грамм
21.2g
грамм
36.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свинина
500 
г
Картофель
3 
шт.
Шпик
50 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Соль
 
по вкусу
Квашеная капуста
100 
г
Сахар
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Ячмень
100 
г
Зелень
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Свинину засолить на сутки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина500 г
  • 2

    Малосольную свинину, шпик, квашеную капусту и лук выложить слоями. Добавить соль, сахар, перец и лавровый лист. Пересыпать ячменной крупой, залить водой и варить 3 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина500 г
    2. Шпик50 г
    3. Квашеная капуста100 г
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Соль по вкусу
    6. Сахар по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Лавровый лист1 штука
    9. Ячмень100 г
    10. Зелень50 г
  • 3

    Отдельно отварить картофель, измельчить в блендере и добавить в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
  • 4

    Посыпать готовый суп рубленой зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень50 г

Похожие рецепты