З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Морковный крем-суп

6 порций

40 минут

Морковный крем-суп – это нежное и согревающее блюдо европейской кухни, которое покоряет своей бархатистой текстурой и натуральной сладостью моркови. Исторически морковный суп возник как простая деревенская еда, но с развитием гастрономии он стал настоящим кулинарным шедевром. Благодаря сочетанию картофеля, лука и томатов, суп приобретает насыщенный, слегка сладковатый вкус с тонкими травяными нотками петрушки. Его кремовая консистенция достигается путем тщательного измельчения ингредиентов, а добавление крутона или гренок делает блюдо ещё более аппетитным. Морковный крем-суп – идеальный выбор для лёгкого обеда или ужина, который подарит ощущение уюта и тепла. Это прекрасный способ насладиться вкусом натуральных овощей, поддерживая баланс полезного питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
185.8
ккал
3.2g
грамм
9.5g
грамм
23.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Картофель
500 
г
Репчатый лук
0.5 
гол.
Морковь
500 
г
Помидоры
2 
шт.
Петрушка
1 
стеб.
Подсолнечное масло
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нужно очистить. Помидоры лишить кожи и мелко порезать. Картофель нарезать большими кусками, морковь ломтиками, а лук мелко покрошить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Картофель500 г
    3. Морковь500 г
    4. Репчатый лук0.5 головка
  • 2

    Налейте 2 литра воды в большую кастрюлю, отправьте туда картофель, морковь, лук, петрушку и масло и посолите. Доведите до кипения, потом убавьте огонь и варите 1 час, пока овощи не станут мягкими. Если вода выкипает слишком активно — доливайте холодную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель500 г
    2. Морковь500 г
    3. Репчатый лук0.5 головка
    4. Петрушка1 стебель
    5. Подсолнечное масло3 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
  • 3

    Уберите кастрюлю с огня и удалите петрушку. Дайте супу немного остыть, а потом порциями размелите в блендере. Верните в чистую кастрюлю и снова разогрейте. Подавайте горячим — с крутонами, сухариками или гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка1 стебель

Похожие рецепты