З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Борщ с фасольюРусская кухня
Paella dish
Пирог Трес-лечесЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ПавловаАвстралийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня

Тыквенный суп с бальзамическим кремом

5 порций

25 минут

Тыквенный суп с бальзамическим кремом — это истинное воплощение французской элегантности в кулинарии. Он сочетает в себе сладость тыквы, пикантность чили и тонкие восточные нотки карри. Сливки придают ему нежность, а бальзамический крем добавляет легкую кислинку, гармонично завершая вкус. Истоки этого блюда уходят в традиции осенней кухни Франции, где тыква занимает почетное место в сезонных рецептах. Суп идеально подходит для уютных ужинов в прохладные вечера. Его подают как самостоятельное блюдо или в сопровождении хрустящего багета, который подчеркнет его бархатистую текстуру. Простой в приготовлении, но изысканный в подаче, этот суп способен удивить и покорить любого ценителя высокой кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82
ккал
3.2g
грамм
1.7g
грамм
16.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Тыква
0.5 
кг
Красный лук
1 
шт.
Чеснок
2 
шт.
Перец чили
1 
г
Карри-порошок
1 
ч.л.
Эритрит
0.5 
ч.л.
Сливки 10%-ные
60 
мл
Бальзамический соус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква0.5 кг
  • 2

    Лук тоже крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 штука
  • 3

    Чеснок раздавить поварским ножом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 штуки
  • 4

    Отправить лук с чесноком в разогретое в сотейнике масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 штука
    2. Чеснок2 штуки
  • 5

    Как только подрумянится, перевернуть.

  • 6

    Добавить карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Карри-порошок1 чайная ложка
  • 7

    Перемешать и обжаривать еще минуту.

  • 8

    Добавить тыкву и залить водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква0.5 кг
  • 9

    Перемешать.

  • 10

    Перец крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили1 г
  • 11

    Добавить эритрит и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эритрит0.5 чайная ложка
    2. Перец чили1 г
  • 12

    Варить суп около 15 минут.

  • 13

    Перелить суп в блендер и интенсивно взбить до однородности.

  • 14

    Отправить получившийся крем-суп обратно в кастрюлю. Поставить на средний огонь.

  • 15

    Добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные60 мл
  • 16

    Перемешать и варить еще около 3–4 минут.

  • 17

    Перелить в блюдо и заправить бальзамическим кремом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический соус1 столовая ложка

Похожие рецепты