Домашний яблочный соус без сахара

8 порций

30 минут

Домашний яблочный соус без сахара – это нежное и ароматное лакомство, которое передает естественную сладость яблок. Его происхождение связано с европейскими кулинарными традициями, где фрукты используются для создания натуральных десертов и соусов. Благодаря сочетанию корицы и мускатного ореха, соус приобретает теплый, пряный вкус, а лимонный сок добавляет легкую кислинку. Этот соус идеально подходит для завтраков, выпечки или даже в качестве дополнения к мясным блюдам. Он легко готовится и может храниться в холодильнике, сохраняя свежесть и насыщенный вкус. Без добавленного сахара он становится здоровым вариантом для тех, кто ценит натуральный вкус и полезное питание.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 75.1
• Белки: 1.2g
• Жиры: 1.8g
• Углеводы: 14.2g

Ингредиенты

• Красные яблоки: 4 шт.
• Молотая корица: 4 ст.л.
• Молотый мускатный орех: 2 ст.л.
• Лимон: 0.5 шт.

Шаги приготовления

1. Яблоки очистить от кожицы, нарезать кубиками. Выложить в пластиковый контейнер, добавить мускатный орех, корицу и лимонный сок.

   Необходимые ингредиенты:

   • Красные яблоки: 4 штуки
   • Молотый мускатный орех: 2 столовые ложки
   • Молотая корица: 4 столовые ложки
   • Лимон: 0.5 штука

2. Закрыть контейнер крышкой и хорошенько встряхнуть ингредиенты. Поставить в морозилку на ночь.

3. Вынуть яблоки из холодильника и дать постоять 1 час. Выложить содержимое контейнера в блендер и взбить до состояния пюре.

4. Соус переложить в банку и хранить в холодильнике.