З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Тапенад из оливок, маслин и перцев чили

4 порции

15 минут

Тапенад — это элегантная закуска родом из Прованса, но она стала неотъемлемой частью итальянской кухни благодаря своему насыщенному вкусу и универсальности. Это пикантная паста, созданная на основе оливок и маслин, дополненная жгучим перцем чили, чесноком и анчоусами. Каперсы придают ей тонкую кислинку, а бальзамический уксус и лимонный сок усиливают глубину вкуса. Оливковое масло связывает ингредиенты, превращая их в бархатистую текстуру. Этот тапенад — истинное воплощение средиземноморского кулинарного искусства, сочетая солёное, острое и пряное. Идеален для подачи с хрустящими тостами, крекерами или свежим хлебом, его можно использовать как соус к пасте или добавку к мясным и рыбным блюдам. Это гастрономическое наслаждение, способное оживить любой стол и привнести средиземноморскую атмосферу.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
383.4
ккал
12.6g
грамм
30.3g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливки без косточек
1 
ст.
Маслины без косточек
1 
ст.
Перец чили
1 
шт.
Оливковое масло
3 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Каперсы
0.5 
ст.
Филе анчоуса
1 
бан.
Лимонный сок
2 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Бальзамический уксус
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Порезать оливки, маслины. Перец чили разрезать пополам, очистить от косточек и мелко нарезать. Филе анчоуса также мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек1 стакан
    2. Маслины без косточек1 стакан
    3. Перец чили1 штука
    4. Филе анчоуса1 банка
  • 2

    Смешать все ингредиенты, добавить давленные зубчики чеснока, заправить оливковым маслом, лимонным соком и бальзамическим уксусом. Поперчить и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
    3. Лимонный сок2 столовые ложки
    4. Бальзамический уксус1 столовая ложка
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Подавать как закуску с поджаренным хлебом, крекерами или тостами.

Похожие рецепты