З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Красный карриТайская кухня

Клаб-сэндвич с курицей

6 порций

30 минут

Клаб-сэндвич с курицей — это классический британский сэндвич, который символизирует простоту и изысканный вкус. Он возник в элитных клубах Англии, где его подавали как быстрый и питательный перекус. Нежное куриное филе, пропитанное ароматным чесночным соусом с куркумой и соевым оттенком, гармонично сочетается с мягким тостовым хлебом. Сыр добавляет сливочную насыщенность, а свежие ломтики помидора и хрустящие листья салата освежают вкус. Этот сэндвич идеален для легкого обеда или элегантного перекуса, подаваемого с чаем или прохладительными напитками.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
357.8
ккал
21.6g
грамм
20.9g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриная грудка
300 
г
Хлеб для тостов
6 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Майонез
100 
г
Соевый соус
20 
мл
Куркума
8 
г
Чеснок
4 
зуб.
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Сыр
150 
г
Зеленый салат
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Ставим вариться куриные грудки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка300 г
  • 2

    Делаем соус. Майонез смешиваем с раздавленным чесноком, соевым соусом и куркумой. Добавляем черный перец по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Соевый соус20 мл
    4. Куркума8 г
    5. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 3

    Режем хлеб для сэндвичей на две треугольные части. Намазываем одну часть соусом

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб для тостов6 штук
  • 4

    Мелко-мелко режем куриную грудку и кладем сверху на намазанный соусом хлеб.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка300 г
  • 5

    Режем сыр на 2 части, кладем сыр на грудку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр150 г
  • 6

    Очищаем помидорку от кожи, режем тонкими (!!!) круглыми ломтиками, кладем сверху

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 7

    Смазываем соусом еще раз

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
  • 8

    Кладем лист салата

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат по вкусу
  • 9

    Накрываем вторым треугольным ломтиком

Похожие рецепты