З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
ЧурросИспанская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня

Сэндвичи с тунцом и сыром

4 порции

10 минут

Этот сэндвич, известный как tuna melt в Англии, сочетает в себе тунец и расплавленный сыр. Если вам не по душе вкус сока из тунца, можно предварительно слить его, а вместо этого добавить столовую ложку оливкового масла для улучшения вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
436.4
ккал
26.8g
грамм
21.8g
грамм
31.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный тунец в собственном соку
1 
бан.
Хлеб для тостов
8 
кус.
Сыр эмменталь
200 
г
Розовый перец
 
по вкусу
Каперсы
0.5 
ч.л.
Сливочное масло
20 
г
Огурцы
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Тунца вместе с соком выложить в миску и размять руками. Посыпать розовым маврикийским перцем (он такой же ароматный, как черный, но менее жгучий), добавить каперсы и перемешать. Выложить тертый эмменталь (или другой сыр по вкусу — эдам, например, или гауду) и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
    2. Розовый перец по вкусу
    3. Каперсы0.5 чайная ложка
    4. Сыр эмменталь200 г
  • 2

    Разогреть сковороду на среднем огне и слегка подсушить хлеб с обеих сторон. Затем слегка промазать все куски с одной стороны сливочным маслом, выложить тунцово-сырную смесь, соединить половины сэндвичей — и снова отправить на сковородку. Там они должны провести пару минут под крышкой — идея в том, чтобы сыр расплавился и схватил рыбную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб для тостов8 кусков
    2. Сливочное масло20 г
  • 3

    Готовые сэндвичи разрезать по диагонали и украсить кружками огурца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы0.5 штука

Похожие рецепты