З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Гренки с овощами

4 порции

30 минут

Гренки с овощами – это ароматное и аппетитное блюдо европейской кухни, которое сочетает в себе хрустящий хлеб, нежные тушёные овощи и лёгкую кислинку яблок. Такое сочетание ингредиентов делает вкус гренков ярким и насыщенным. История гренков уходит корнями в традиционную домашнюю кухню, где хозяйки старались использовать простые ингредиенты для создания вкусных и питательных блюд. Овощи, запечённые на пропитанном молоком хлебе, приобретают нежность и приятную текстуру, а зелень и сметана добавляют свежести. Гренки с овощами можно подавать как самостоятельное блюдо или как дополнение к лёгкому ужину. Они идеально подойдут для тех, кто ценит гармонию вкуса и хочет разнообразить свой рацион полезными продуктами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
117.7
ккал
3.2g
грамм
5.6g
грамм
13.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белый хлеб
60 
г
Молоко
75 
мл
Сахар
5 
г
Куриное яйцо
0.3 
шт.
Сливочное масло
15 
г
Сметана
30 
г
Белокочанная капуста
75 
г
Морковь
50 
г
Кабачки
50 
г
Яблоко
50 
г
Зеленый салат
5 
г
Укроп
5 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Хлеб разрезать на 2 кусочка, обмакнуть в 50 г молока, смешанного с сахаром и яйцами, и слегка запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб60 г
    2. Молоко75 мл
    3. Сахар5 г
    4. Куриное яйцо0.3 штука
  • 2

    Одновременно капусту и очищенные кабачки нашинковать и тушить с 25 г молока и 10 г масла. Отдельно тушить мелко нарезанную морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста75 г
    2. Кабачки50 г
    3. Молоко75 мл
    4. Сливочное масло15 г
    5. Морковь50 г
  • 3

    Готовые овощи смешать с нашинкованными яблоками, мелко нарубленным салатом и укропом, разложить на гренки, сверху разровнять, сбрызнуть маслом и запечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко50 г
    2. Зеленый салат5 г
    3. Укроп5 г
    4. Сливочное масло15 г
  • 4

    Подавать гренки к столу со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана30 г

Похожие рецепты