З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
Кукурузная каша баношУкраинская кухня

Хрустящие листья салата с черешней и макадамия

1 порция

20 минут

Этот итальянский салат – истинное искусство вкуса и текстуры. Хрустящие листья фризе, корн и мини-шпинат создают легкость, а сочная черешня придает нежную сладость. Орехи макадамия добавляют пикантность и изысканный хруст, а кремовая копченая рикотта и мягкий авокадо делают блюдо обволакивающим и сбалансированным. Заправленный черешневым уксусом и ароматным оливковым маслом, салат раскрывает богатство вкусов, подчеркиваемых специями и цитрусовыми нотками юдзу. Этот салат – идеальный выбор для летнего ужина, дополненный свежестью и легкостью, как эхо средиземноморского бриза.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
511.8
ккал
6.5g
грамм
45.3g
грамм
19.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Салат фризе
20 
г
Шпинат мини
10 
г
Салат корн
15 
г
Орехи макадамия
12 
г
Черешня
48 
г
Фенхель
15 
г
Авокадо
50 
г
Сыр рикотта
20 
г
Соус «Спайси юдзу»
9 
мл
Черешня без косточек
20 
г
Вода
30 
мл
Мед акации
5 
г
Листья лайма
1 
шт.
Гвоздика
2 
шт.
Белый винный уксус
5 
мл
Соль
1 
г
Молотый черный перец
1 
г
Оливковое масло
25 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Поместить в сотейник юдзу, воду, черешню, мед, лист лайма, гвоздику, белый винный уксус

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус «Спайси юдзу»9 мл
    2. Вода30 мл
    3. Черешня48 г
    4. Мед акации5 г
    5. Листья лайма1 штука
    6. Гвоздика2 штуки
    7. Белый винный уксус5 мл
  • 2

    Довести до кипения.

  • 3

    Размять черешню ступкой, чтобы ягоды дали сок, а жидкость стала красной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черешня48 г
  • 4

    Процедить через мелкое сито и остудить.

  • 5

    Смешать салаты, тонко нарезанный фенхель, шпинат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат фризе20 г
    2. Шпинат мини10 г
    3. Салат корн15 г
    4. Фенхель15 г
  • 6

    Авокадо смешать с копченой рикоттой

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо50 г
    2. Сыр рикотта20 г
  • 7

    Добавить смесь к зелени.

  • 8

    Черешню порезать пополам и добавить к салату с рикоттой и авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Черешня48 г
  • 9

    Заправить черешневым уксусом, оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус5 мл
    2. Оливковое масло25 мл
  • 10

    Посыпать орехом макадамия.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Орехи макадамия12 г

Похожие рецепты