З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Азербайджанская яичница кюкюАзербайджанская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня

Салат с ветчиной, сладким перцем и красной фасолью

6 порций

15 минут

Этот салат с ветчиной, сладким перцем и красной фасолью воплощает в себе простоту и насыщенность вкусов итальянской кухни. История его создания может быть связана с традицией быстрого и сытного обеда, когда нужно собрать питательные ингредиенты в гармоничное блюдо. Сладкий красный перец придаёт свежесть и легкую сладость, фасоль добавляет плотность и белок, а ветчина – насыщенный мясной вкус. Оливки вносят нотку средиземноморской пикантности, а майонез и черный перец завершают ансамбль, создавая кремовую и немного пряную текстуру. Этот салат отлично подходит как самостоятельное блюдо для легкого ужина или как дополнение к основному приему пищи. Его универсальность делает его идеальным выбором для повседневных трапез и дружеских встреч.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
278
ккал
13.7g
грамм
17.8g
грамм
16.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Красная консервированная фасоль
1 
бан.
Вареная ветчина
350 
г
Оливки без косточек
1 
бан.
Красный сладкий перец
2 
шт.
Майонез
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Ветчину и красные перцы нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная ветчина350 г
    2. Красный сладкий перец2 штуки
  • 2

    С фасоли слить жидкость и добавить в салат.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль1 банка
  • 3

    Оливки нарезать колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек1 банка
  • 4

    Все перемешать.

  • 5

    Добавить майонез, поперчить и еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез по вкусу
    2. Молотый черный перец щепотка

Похожие рецепты