З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Слабосоленая семга с яблоком

4 порции

35 минут

Слабосоленая семга с яблоком — это изысканное блюдо русской кухни, в котором встречается нежность семги и освежающий вкус яблока. Истоки подобного сочетания уходят в традиции русских застолий, где ценились легкие, но питательные блюда. Семга, богатая полезными жирами, отлично гармонирует с кисло-сладким яблоком, создавая баланс вкусов. Дополняют композицию хрустящие листики салата, пикантный сладкий перец, мягкость сыра и легкость майонеза. Это блюдо — не просто салат, а настоящее гастрономическое удовольствие, уместное как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Подача слоями делает его эстетичным, а свежесть ингредиентов — приятным для восприятия. Каждый кусочек раскрывает игру текстур и оттенков, оставляя нежное послевкусие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
295.3
ккал
21.4g
грамм
18.6g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Слабосоленая семга
100 
г
Сыр
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Помидоры черри
150 
г
Сладкий перец
100 
г
Яблоко
1 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Зелень
1 
пуч.
Легкий майонез
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготавливаем все ингредиенты: яйца отвариваем, затем крупно нарезаем, помидоры нарезаем ломтиками, сыр трем на мелкой терке, яблоко трем на крупной терке, семгу и сладкий перец режем квадратиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Помидоры черри150 г
    3. Сыр100 г
    4. Яблоко1 штука
    5. Слабосоленая семга100 г
    6. Сладкий перец100 г
  • 2

    Несколько листиков салата оставляем для украшения остальное рвем на кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
  • 3

    Затем кладем в салатницу оставшиеся листья салата и начинаем выкладывать по очереди все ингредиенты добавляя зелень и майонез. Не перемешивая. Сверху украшаем тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
    2. Легкий майонез50 г
    3. Сыр100 г

Похожие рецепты