З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат с огурцами, помидорами и кукурузными хлопьями «Радуга»

4 порции

30 минут

Салат «Радуга» — это необычное сочетание свежести и хрустящей текстуры, которое покоряет с первого укуса. Родом из итальянской кухни, он привносит нотки средиземноморской лёгкости, но с неожиданным акцентом в виде кукурузных хлопьев. Этот салат — настоящее визуальное наслаждение благодаря чередованию слоев: нежной ветчины, сочных огурцов и томатов, воздушной капусты и кремового майонеза. Хрустящие кукурузные хлопья создают эффект неожиданного контраста, дополняя общую гармонию вкуса. Он идеально подходит как самостоятельное блюдо для лёгкого перекуса или как оригинальный гарнир к основному угощению. Благодаря простоте приготовления и доступности ингредиентов, салат «Радуга» — отличный выбор для праздничного стола или уютного ужина в кругу семьи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
514.7
ккал
13g
грамм
40.9g
грамм
25.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Ветчина
250 
г
Кукурузные хлопья
90 
г
Майонез
150 
г
Огурцы
2 
шт.
Белокочанная капуста
200 
г
Помидоры
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Ветчину и огурцы порезать соломкой. Капусту мелко нашинковать и помять руками. Помидоры нарезать кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина250 г
    2. Огурцы2 штуки
    3. Белокочанная капуста200 г
    4. Помидоры2 штуки
  • 2

    Всё укладываем слоями в глубокую чашу:

  • 3

    Первый слой — хлопья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные хлопья90 г
  • 4

    Второй слой — ветчина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина250 г
  • 5

    Третий слой — смазываем обильно майонезом поверхность ветчины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез150 г
  • 6

    Четвертый слой — огурцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы2 штуки
  • 7

    Пятый слой — тонко нашинкованная капуста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста200 г
  • 8

    Шестой слой — опять майонезный.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез150 г
  • 9

    Седьмой и последний слой — выкладываем помидоры кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки

Похожие рецепты