З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Салат с жареными помидорами и йогуртовой заправкой

4 порции

15 минут

Салат с жареными помидорами и йогуртовой заправкой — это изысканное сочетание французской легкости и средиземноморского тепла. Обжаренные помидоры черри приобретают насыщенный сладковатый вкус с легкими карамелизированными нотками, а воздушная йогуртовая заправка с чесноком и оливковым маслом придаёт блюду пикантность и свежесть. Разнообразие салатных листьев добавляет текстурное богатство, создавая гармоничный баланс между теплотой ингредиентов и прохладной заправкой. Этот салат идеально подойдёт как утончённая закуска или лёгкий ужин, наполняя вкусом и нежностью каждый кусочек. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить белым вином и свежим багетом, чтобы полностью раскрыть гастрономическую палитру французской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
168
ккал
2.2g
грамм
16g
грамм
3.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры черри
10 
шт.
Зеленый салат
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Натуральный йогурт
120 
г
Оливковое масло
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры нарезать кольцами и обжарить на сковороде, добавив 1 столовую ложку оливкового масла, до появления потемнений (они будут похожи на вяленые).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри10 штук
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 2

    Для соуса: в йогурт добавить 2 столовые ложки оливкового масла, раздавить чеснок и хорошо перемешать до получения однородного соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт120 г
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
    3. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Салатный микс (лучше чтобы присутствовали разные виды салатных листьев) заправить соусом, оставив ложки три для украшения, и выложить на плоскую тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 штука
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 4

    Перед подачей на стол, сверху выложить теплые помидоры и слегка полить оставшимся соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри10 штук
    2. Натуральный йогурт120 г

Похожие рецепты