Салат «Нисуаз» с тунцом
8 порций
20 минут
Салат «Нисуаз» — это французское гастрономическое произведение, зародившееся в солнечной Ницце. Его неповторимый вкус — гармония свежести хрустящих овощей, пикантности анчоусов и насыщенного аромата тунца. Яркость композиции дополняют нежные кусочки картофеля и бланшированная фасоль, а освежающий соус с лимонным соком и оливковым маслом придает утонченность. «Нисуаз» — это не просто салат, а полноценное блюдо, которое можно подать на званом ужине или как легкий, но питательный обед. Его популярность выходит далеко за пределы Франции, покоряя сердца гурманов по всему миру. Такой салат прекрасно сочетается с бокалом белого вина и станет настоящей звездой на вашем столе.
1
Листья салата промыть, обсушить. Яйца сварить, почистить и аккуратно разрезать на дольки.
- Зеленый салат: 1 пучок
- Куриное яйцо: 4 штуки
2
Фасоль почистить и промыть. Бланшировать в слегка подсоленной воде 3–4 минуты. Откинуть на дуршлаг, обдать холодной водой и отставить в сторону. Картофель сварить и порезать кружочками, а помидоры — тонкими дольками.
- Зеленая стручковая фасоль: 250 г
- Картофель: 4 штуки
- Помидоры: 4 штуки
3
Филе тунца нарезать ломтиками толщиной около 1 см, а затем на более мелкие кусочки. Рыбу посолить, поперчить и обжарить на сковороде в оливковом масле на среднем огне около 2 минут. Мелко нарезать анчоусы.
- Филе тунца: 500 г
- Соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
- Оливковое масло: 2 столовые ложки
- Анчоусы: 60 г
4
Приготовление соуса. Смешать 2 ст. л. лимонный сок, 2 ст. л. оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.
- Лимонный сок: 2 столовые ложки
- Оливковое масло: 2 столовые ложки
- Соль: по вкусу
- Молотый черный перец: по вкусу
5
Разложить листья салата на порционных тарелках, сверху красиво выложить остальные компоненты. Полить соусом приготовленный салат. Украсить маслинами.
- Зеленый салат: 1 пучок
- Маслины без косточек: 1 банка