З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
ГиросГреческая кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня

Салат с курицей, крабовыми палочками и сладким перцем

2 порции

45 минут

Этот салат – яркий представитель современной русской кухни, вобравший в себя сочетание нежного куриного филе, освежающего сладкого перца и оригинального вкуса крабовых палочек. Его можно назвать гармоничным, ведь сочные овощи уравновешивают насыщенные белковые ингредиенты, а легкий майонез придаёт мягкость. Изначально подобные салаты появились в постсоветское время, когда крабовые палочки стали популярным продуктом, доступным каждой семье. Он идеально подходит как для праздничного застолья, так и для лёгкого ужина. Отличительной чертой является использование только мясистых стенок помидора, что предотвращает излишнюю водянистость блюда. Простой в приготовлении, но невероятно вкусный, этот салат станет находкой для любителей нежных и сбалансированных вкусовых сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.1
ккал
50.4g
грамм
14.3g
грамм
23.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное филе
250 
г
Крабовые палочки
7 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Легкий майонез
2 
ст.л.
Молотый белый перец
 
щеп.
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить филе курицы, остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе250 г
  • 2

    Яйца сварить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
  • 3

    Помидор взять только стенки, жидкость с серединки убрать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 4

    Помидор, перец, филе и яйца нарезать кубиками. Добавить соль, перец и майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Красный сладкий перец1 штука
    3. Куриное филе250 г
    4. Куриное яйцо3 штуки
    5. Легкий майонез2 столовые ложки
    6. Молотый белый перец щепотка
    7. Соль щепотка

Похожие рецепты