Овощной сыроедческий салат с изюмом
2 порции
5 минут
Овощной сыроедческий салат с изюмом — это яркий и свежий рецепт, который дарит истинное наслаждение натуральными вкусами. Его корни уходят в традиции русской кухни, где ценится простота и польза свежих продуктов. Хрустящий редис, сочный помидор и нежный шпинат гармонично сочетаются, создавая легкую и освежающую текстуру. Добавленные семена тыквы придают ореховую нотку, а изюм привносит приятную сладость, балансируя вкусовые оттенки. Этот салат не только радует глаз, но и дарит заряд энергии, являясь отличным выбором для здорового питания. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или легкое дополнение к основному меню, наслаждаясь натуральностью вкуса и свежестью ингредиентов.
1
Помидор, редис, шпинат нарезать и перемешать.
- Помидоры: 1 г
- Шпинат: 1 г
- Редис: 4 г
2
0,5 семечек размолоть в пыль, добавить в салат.
- Очищенные семена тыквы: 30 г
3
Изюм и остальные семечки добавить и все перемешать.
- Очищенные семена тыквы: 30 г