З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
Запеченная «Аляска»Американская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня

Салат с пастой, салями и рукколой

3 порции

20 минут

Салат с пастой, салями и рукколой — это яркое сочетание итальянских и средиземноморских вкусов, где нежная паста пенне встречается с пикантной салями и свежестью рукколы. Он вобрал в себя наследие итальянской кухни, где паста — это основа многих блюд, а руккола добавляет легкую горчинку и утонченность. Помидоры черри вносят сочность, а мини-моцарелла — мягкость и нежность вкуса. Заправленный ароматным оливковым маслом и приправленный чесноком и перцем, этот салат получается насыщенным, сбалансированным и идеально подходит как для легкого ужина, так и для праздничного стола. Секрет его привлекательности — контраст текстур и вкусов, который делает каждую вилку этого блюда неповторимой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
737.1
ккал
24.4g
грамм
50.8g
грамм
51.2g
грамм
Ингредиенты
3порции
Паста пенне
200 
г
Рукола
60 
г
Сыр мини-моцарелла
150 
г
Чеснок
1 
зуб.
Салями
100 
г
Помидоры черри
200 
г
Оливковое масло
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварите пенне (можно до готовности, можно до состояния аль денте).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне200 г
  • 2

    Нарежьте салями максимально тонкими ломтиками. Часть из них оставьте круглыми, другую часть — соломкой. Обжарьте на сковороде с растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салями100 г
    2. Оливковое масло3 столовые ложки
  • 3

    Томаты черри разрежьте пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри200 г
  • 4

    Аккуратно перемешайте пасту с измельченной салями и рукколой. Можно выдавить чеснок. Затем все украсьте моцареллой, помидорами и цельными кусками салями.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне200 г
    2. Салями100 г
    3. Рукола60 г
    4. Чеснок1 зубчик
    5. Сыр мини-моцарелла150 г
    6. Помидоры черри200 г
  • 5

    Сбрызните готовое блюдо оливковым маслом, посыпьте молотым перцем и солью по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло3 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты