З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Пирожное «картошка»Русская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Котлеты СлавинкГолландская кухня
Paella dish
Лимонный пирог с меренгойФранцузская кухня

Теплый салат с печенью и карамелизированным луком

2 порции

25 минут

Теплый салат с печенью и карамелизированным луком – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее богатые вкусы и текстуры. Куриная печень, нежная и насыщенная, становится особенно аппетитной благодаря карамелизированному луку, который придаёт салату сладковатые нотки. Свежие листья салата и сочные помидоры добавляют яркость и легкость, а баланс вкусов завершается лимонным соком, бальзамическим уксусом и оливковым маслом. Истоки этого блюда уходят в традиции французской и итальянской кухни, где умелое сочетание простых ингредиентов создаёт элегантные гастрономические шедевры. Такой салат – идеальный выбор для теплого ужина или лёгкого обеда, обладающий высокой питательностью и утончённым вкусом, который приятно удивит даже самых взыскательных гурманов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
146.2
ккал
11.2g
грамм
3.4g
грамм
18.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриная печень
100 
г
Лук
1 
гол.
Сахар
2 
ч.л.
Оливковое масло
 
по вкусу
Помидоры
2 
шт.
Смесь салатных листьев
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Лимон
 
по вкусу
Бальзамический уксус
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Выкладываем листья салата в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев1 пучок
  • 2

    Нарезаем помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
  • 3

    Обжариваем куриную печень 4–5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень100 г
  • 4

    Выкладываем ее к салату и помидорам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень100 г
  • 5

    Полукольцами нарезаем лук и выкладываем на хорошо разогретую сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
  • 6

    Когда лук стал золотистым, добавляем две чайные ложки сахара и карамелизируем в течение 3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар2 чайные ложки
  • 7

    Добавляем лук. Солим, перчим, сбрызгиваем лимонным соком, бальзамическим уксусом и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 головка
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Лимон по вкусу
    5. Бальзамический уксус по вкусу
    6. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты