З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Крем-суп из порея вишисуазФранцузская кухня

Теплый салат из помидор, шампиньонов и шпината

4 порции

20 минут

Теплый салат из помидоров, шампиньонов и шпината — это гармоничное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Он берет вдохновение из европейской кухни, где ценят баланс текстур и ароматов. Помидоры придают легкую кислинку и сочность, шампиньоны — глубину вкуса и нежную мясистую текстуру, а шпинат — свежесть и легкость. Оливковое масло и чеснок усиливают аромат, придавая пикантность. Дополняется блюдо сыром и кедровыми орешками, создающими мягкий контраст. Салат можно подавать как самостоятельное блюдо или гарнир, он отлично сочетается с мясом и рыбой. Благодаря теплой подаче он идеально подходит для прохладных вечеров, создавая уют и комфорт. Простой в приготовлении, но изысканный на вкус, этот салат станет украшением любого ужина.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
90.2
ккал
7.4g
грамм
3.8g
грамм
7.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Свежие листья шпината
500 
г
Королевские шампиньоны
300 
г
Помидоры
4 
шт.
Чеснок
 
по вкусу
Оливковое масло
10 
мл
Соль
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала возьмите миску и порежьте 2 помидора на маленькие кусочки. Добавьте соль и сахар по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры4 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар по вкусу
  • 2

    Оливковое масло разогреваем на сковороде и добавляем туда мелко нарезанные шампиньоны, за 5 минут до их готовности добавляем остальные 2 помидора, также мелко нарезанные. Через несколько минут добавляем немного листьев шпината и спрессованный чеснок. Доводим все до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл
    2. Королевские шампиньоны300 г
    3. Помидоры4 штуки
    4. Свежие листья шпината500 г
    5. Чеснок по вкусу
  • 3

    Теперь приготовленное на сковороде перемещаем в миску, перемешиваем и добавляем остальную часть шпината.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината500 г
  • 4

    Сверху посыпаем сыром. Кому какой больше по вкусу...Можно посыпать кедровыми орешками.

Похожие рецепты