З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками

4 порции

20 минут

Быстрый салат с фасолью и крабовыми палочками — это простое, но изысканное блюдо, сочетающее в себе нежную текстуру крабовых палочек, насыщенный вкус фасоли и свежесть зелени. Родом из европейской кухни, этот салат стал популярным благодаря своей легкости и быстроте приготовления. Сметанная заправка придает блюду мягкость и гармонично объединяет ингредиенты, а яйца добавляют сытности. Такой салат отлично подойдет как самостоятельное блюдо для легкого ужина или как дополнение к основному столу. Его можно подавать как на праздничном столе, так и в будничный день, радуя близких вкусом и питательной ценностью. Идеальное сочетание продуктов делает его универсальным и сбалансированным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
235.6
ккал
13.4g
грамм
13.1g
грамм
15.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
3 
шт.
Крабовые палочки
200 
г
Сметана
200 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Красная консервированная фасоль
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    С фасоли слить сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль200 г
  • 2

    Крабовые палочки, яйца, зелень мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крабовые палочки200 г
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Зелень по вкусу
  • 3

    Затем все смешать, посолить, поперчить по вкусу и заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Сметана200 г

Похожие рецепты