Салат по-корейски с курицей

4 порции

80 минут

Салат по-корейски с курицей — это яркое сочетание свежих овощей, нежного куриного мяса и пикантных восточных нот. Его происхождение восходит к традиционным корейским методам маринования овощей, когда специи и пряности придают блюду насыщенный вкус. Хрустящая морковь по-корейски, сладкий болгарский перец и нежная куриная грудка объединяются в гармоничный ансамбль, а легкая острота придает блюду характер. Майонез смягчает все ингредиенты, делая текстуру более насыщенной. Этот салат — прекрасное дополнение к праздничному столу или ежедневному рациону, он насыщает, освежает и дарит удовольствие каждому, кто его попробует.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 147.9
• Белки: 12.8g
• Жиры: 5.4g
• Углеводы: 12.2g

Ингредиенты

• Морковь по-корейски: 200 г
• Куриная грудка: 200 г
• Красный сладкий перец: 1 шт.
• Репчатый лук: 1 гол.
• Майонез: по вкусу

Шаги приготовления

1. Грудку куриную отварить и нарезать соломкой.

   Необходимые ингредиенты:

   • Куриная грудка: 200 г

2. Нарезать соломкой болгарский перец.

   Необходимые ингредиенты:

   • Красный сладкий перец: 1 штука

3. Лук репчатый нарезать соломкой.

   Необходимые ингредиенты:

   • Репчатый лук: 1 головка

4. Все смешать с морковью по-корейски.

   Необходимые ингредиенты:

   • Морковь по-корейски: 200 г

5. Добавить майонез.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез:  по вкусу