З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня

Итальянский летний салат

4 порции

5 минут

Итальянский летний салат — воплощение легкости и свежести средиземноморской кухни. Его корни уходят в глубину веков, где простота ингредиентов сочеталась с утонченным вкусом. Хрустящие салатные листья, сладкие томаты и нежный сыр моцарелла создают гармонию текстур, а сушеные помидоры добавляют насыщенность. Ароматный базилик придает салату изысканность, а пармская ветчина — пикантность. Бальзамический уксус и оливковое масло раскрывают всю глубину вкуса, соединяя компоненты в единую симфонию. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или закуски на летней террасе, когда хочется насладиться теплым вечером и свежестью натуральных ингредиентов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123
ккал
7.4g
грамм
8.4g
грамм
7.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Сушеные помидоры
20 
г
Смесь салатных листьев Танго микс «Белая Дача»
100 
г
Помидоры
2 
шт.
Базилик
2 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Сыр моцарелла
100 
г
Пармская ветчина
20 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
3 
мл
Бальзамический уксус
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Промываем листья салата под холодной водой, затем нужно стряхнуть жидкость и поместить в салатник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь салатных листьев Танго микс «Белая Дача»100 г
  • 2

    К листьям салата добавляем дольки свежих томатов, нарезанные соломкой высушенные томаты, листочки свежего базилика, сыр моцарелла — его нужно просто разломать руками на небольшие волокна, и тонко нарезанную пармскую ветчину. Всю массу нужно перемешать большой ложкой, не сминая при этом листья салата. Теперь заправляем оливковым маслом, бальзамическим уксусом, солью и свежемолотым перцем. Готово.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Сушеные помидоры20 г
    3. Базилик2 пучка
    4. Сыр моцарелла100 г
    5. Пармская ветчина20 г
    6. Оливковое масло3 мл
    7. Бальзамический уксус2 столовые ложки
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты