Салат с крабовыми палочками, капустой и грибами

6 порций

10 минут

Салат с крабовыми палочками, капустой и грибами — необычное сочетание ингредиентов, вдохновленное средиземноморской кухней. Хрустящая белокочанная капуста придаёт свежесть, а нежные крабовые палочки добавляют легкую морскую нотку. Шампиньоны, с их насыщенным вкусом, гармонично сочетаются с сладостью кукурузы. Заправка из майонеза или сырного соуса Кальве делает блюдо кремовым и пикантным. Этот салат идеально подходит как для праздничного стола, так и для повседневного ужина. Он лёгкий, но питательный, и быстро готовится. Греки славятся своими простыми, но богатыми вкусами блюдами, и этот салат вписывается в традицию сочетания свежих и насыщенных ингредиентов. Вкусно и оригинально!

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 122.1
• Белки: 8.6g
• Жиры: 1.6g
• Углеводы: 18.6g

Ингредиенты

• Белокочанная капуста: 0.5 кг
• Свежие шампиньоны: 10 шт.
• Консервированная кукуруза: 1 бан.
• Крабовые палочки: 400 г
• Майонез: по вкусу

Шаги приготовления

1. Нарезаем половину небольшого кочана капусты, кладем в миску, подсаливаем.

   Необходимые ингредиенты:

   • Белокочанная капуста: 0.5 кг

2. Грибы нарезаем половинками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Свежие шампиньоны: 10 штук

3. Крабовые палочки нарезаем небольшими полосками.

   Необходимые ингредиенты:

   • Крабовые палочки: 400 г

4. Добавляем кукурузу.

   Необходимые ингредиенты:

   • Консервированная кукуруза: 1 банка

5. Все смешиваем и добавляем соус Кальве «Сырный» или майонез.

   Необходимые ингредиенты:

   • Майонез:  по вкусу