Летний овощной салат

2 порции

10 минут

Летний овощной салат — это простое, но невероятно освежающее блюдо, которое украсит любой стол. Его корни уходят в традиции русской кухни, где свежие овощи занимают почётное место на летнем столе. Салат сочетает сочность огурцов, сладость спелых помидоров и легкую пикантность зелени, а майонез придаёт ему нежность. Этот салат идеален для жарких летних дней, когда хочется чего-то лёгкого и бодрящего. Он прекрасно дополнит мясные и рыбные блюда или станет самостоятельным перекусом. Классика, которая всегда актуальна!

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 179.5
• Белки: 1.8g
• Жиры: 16.9g
• Углеводы: 5.3g

Ингредиенты

• Помидоры: 1 шт.
• Огурцы: 2 шт.
• Соль: по вкусу
• Майонез: 50 г
• Зелень: по вкусу

Шаги приготовления

1. Огурцы и помидор нарезать кубиками, соединить, заправить майонезом. Добавить соль и зелень по вкусу.

   Необходимые ингредиенты:

   • Помидоры: 1 штука
   • Огурцы: 2 штуки
   • Майонез: 50 г
   • Соль:  по вкусу
   • Зелень:  по вкусу