З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ОладьиРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня

Морковный салат с изюмом и яблоками

4 порции

20 минут

Морковный салат с изюмом и яблоками – это гармоничное сочетание сладости фруктов и насыщенного вкуса моркови. Этот салат уходит корнями в европейскую кухню, где простые ингредиенты превращаются в изысканные блюда. Сладкий темный изюм придает легкую карамельную нотку, а яблоко освежает, придавая блюду легкость. Майонез связывает вкусы, добавляя мягкости. Такой салат отлично подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясным блюдам. Его часто готовят в осенне-зимний сезон, когда хочется добавить ярких красок в рацион. Благодаря высокому содержанию витаминов, этот салат не только вкусный, но и полезный, поддерживающий иммунитет и дарящий энергию. Простота приготовления делает его доступным для всех, кто любит легкие, натуральные блюда с богатым вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
273.3
ккал
5g
грамм
5.1g
грамм
54.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
кг
Темный изюм
190 
г
Постный майонез
70 
г
Яблоко
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите морковь и натрите на крупной терке, чтобы получилось 4 стакана. Яблоко очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте тонкой соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Яблоко1 штука
  • 2

    В миске смешайте морковь, яблоки и изюм. Заправьте майонезом и по желанию слегка посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 кг
    2. Яблоко1 штука
    3. Темный изюм190 г
    4. Постный майонез70 г
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты