З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Теплый салат с осьминогом

1 порция

10 минут

Теплый салат с осьминогом — это изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее в себе морскую свежесть и теплые землистые оттенки. Осьминог, нежный и ароматный после варки, гармонично сочетается с хрустящим картофелем, жареным до золотистой корочки. Сладость помидоров черри дополняется пикантными маслинами, а свежесть радиккьо и стручковой фасоли придает салату легкость. Заправленный классическим винегретом, он раскрывает богатство вкусов, а завершающий штрих — пармезан, придающий блюду солоноватую сливочность. Этот салат часто подают в уютных приморских ресторанах Италии, где он сопровождается бокалом белого вина. Идеальный выбор для тех, кто ценит гастрономические приключения и хочет окунуться в атмосферу средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
374.1
ккал
23.1g
грамм
23.1g
грамм
17.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Картофель
70 
г
Помидоры черри
6 
шт.
Осьминог
100 
г
Маслины без косточек
4 
шт.
Салат радиккьо
10 
г
Стручковая фасоль
25 
г
Соус «Винегрет»
 
по вкусу
Тертый сыр пармезан
5 
г
Соль
 
по вкусу
Оливковое масло
20 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить осьминога до готовности, нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Осьминог100 г
  • 2

    Отварить картофель до готовности, нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель70 г
    2. Оливковое масло20 мл
  • 3

    Помидорчики черри порезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри6 штук
  • 4

    Смешать все ингредиенты, кроме стручковой фасоли, и заправить соусом винегрет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус «Винегрет» по вкусу
    2. Маслины без косточек4 штуки
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Украшаем салат листом радиккьо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат радиккьо10 г
  • 6

    Рядом с салатом выкладываем стручковую фасоль, посыпанную тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковая фасоль25 г
    2. Тертый сыр пармезан5 г
  • 7

    Салат подается теплым.

Похожие рецепты